從書名來看,會以為他是一本充滿哲理的書,但翻了幾頁後,便會發現其實不然,以丹(作者)遇到蘇格拉底的啟發和他所遇的痛苦,用小說的型式
來表達,文中有些地方很扯,如丹被蘇格拉底拋起來,但如作者所言,真真假假真真,並不重要;本書所想表達的關念是有點陳腔爛調-簡單和知足
會領來快樂,標準的老話...
但他的一些論點很有趣,像心智是我痛苦的原因,所以我們要想辦法面對這問題,最好的方法是”靜坐”,讓我想起陸九淵-心即理,一切得知識都
在本心...
靜坐,是個很好消除壓力的方法,可以讓我們把心中得問題得到答案,之前商周曾有探討-腦,他們以西藏喇嘛為實驗對像,發現他在靜坐時,
腦波逞現一個最平衡得狀態,這個狀態對身體也是最好,因為他腦中”無”-他專注在他的世界,好像<吸引力法則>所說,這個祕密一直存在,
專注在我們的渴望,多專注呢?
當你看到念佛經或唸玫瑰經的人專注力時,你就知道多專心了!
只是打坐很難得ㄟ@@,大概是大學玩太爽,疏於修練吧!!現在回家打坐,我雖然可以坐個20分鐘,但心裡大概也亂個20分鐘吧!!
只能慢慢調回來,希望以後得室友不要以為我在想a片ㄟ~.~”
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